woksz futás

2009.03.26 Csütörtök, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:34

Távolság

10 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
65
Maximum
160

Edzésleírás

Harmadoló edzés volt, a középső 3000m lendületesen 14:30 alatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:34 10 05:21 11.20 0 65 160 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!