kádárévi erősport

2014.04.22 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

62 kg

Edzésleírás

Itthoni mocorgás.... Tr-Bi-Ha-Gerincfesz-Láb

Súlyzó, gumiszalag, fitball

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 62.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3899 napja

Mi szem szájnak s testnek ingere :)   Egészségedre !  

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!