Gebregab futás

2009.04.19 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:00

Távolság

5 km

Tempó

04:12 p/km (14.29 km/h)

Edzésleírás

Kb. 5 km melegítés lendületes beleerősítésekkel a végén. Már itt éreztem, hogy nagyon jól fog menni a futás...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!