Edzésleírás
Nagyon nem akarózott elindulni, a lábam is végig jelezte, hogy ki van merülve. De azért csak beértem a végén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:38 | 11.1 | 05:12 | 11.56 | 0 | 68 | 154 | 138 |