Edzésleírás
Éjszakás műszak után.... Azt hittem nehezebben fog menni, de szerencsére nem. Szép egyenletes tempóban, pulzussal végig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:23 | 11.6 | 06:09 | 9.75 | 51 | 0 | 143 | 132 |
RunKa 3862 napja
Már megint... nem vagy igaz :))))) Gratu!!!