kádárévi futás

2014.06.13 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:01

Távolság

13.9 km Szint: 66 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

Jobb tempó, kisebb pulzus. Ezt az időjárásnak tudom be. Nem volt ma kánikula. 1 nap szünet, irány a Balatonman (nem én, a férj versenyzik).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:01 13.9 06:07 9.81 66 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3847 napja

Szarul szúrtad be :P

Amíg apa versenyzik, te futsz addig, mig nem kerülsz  hozzá szurkolási/segítségi közelségbe :)  Vagy kíséred ? Egi, sztem is a melg volt az oka a magasabb pulzusodnak, de már fellégezhetünk egy picit, bár te bírod :)

 

Felszerelések

Reebok Realflex