Edzésleírás
Extrememan 113 Kaposvár
Nagyon kíváncsi voltam, hogy fog menni az idei féltáv, hiszen bennem volt egyrész a sok tavalyi tapasztalat, másrészt viszont idén jóval kevesebb időt tudtam a felkészülésre szánni. A rajtnál nem maradtam annyira hátra, mint tavaly, és folyton igyekeztem nálam jobb úszókat elkapni, de valahogy végig nem sikerült. Talán jobban jártam volna, ha szép nyugiban úszom egymagamban, mert kicsit csalódott voltam az óra láttán a parton, kereken másfél perccel lassabb voltam most. Igaz, hogy idén összesen egyszer úsztam, így voltaképpen elégedett lehetek. A víz pont tökéletes volt, és bár elég nagy volt a szél, nem volt nagyon kellemetlen a hullámzás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:52 | 1.9 | 22:02 | 2.72 | 0 | 0 | 0 |