Edzésleírás
Extrememan113 középtávú triatlon edzőversenyen a Deseda tóban neoprénben. Kissé hullámzott a bólyától visszafelé, lehet, hogy volt így 2 km felett is a táv....71-ként jöttem ki a vízből a 229-ből.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:50 | 1.9 | 20:26 | 2.94 | 0 | 0 | 0 |