2014.07.02 Szerda, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:30

Távolság

10.14 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Edzésleírás

Üdv Mindenkinek!

A lábújjam rendbe jött, és végre volt időm is, meg az időjárás is megfelelő volt.

Érdekes, hogy mindig amikor pulzusmérő nélkül futok, akkor mindig erre a tempóra állok be

Köridők: 16:13, 16:06, 16:11

Tehát, mint látható a tempóban csak nagyon minimális különbségek voltak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:30 10.14 04:47 12.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3636 napja

Köszönöm szépen!

lassukapitany képe

lassukapitany 3636 napja

Szép volt Feri! Egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!