Edzésleírás
Délutáni kocogás haza, még pont az eső előtt sikerült is megérkezni. A hamisítatlan nyári időben azért már nem volt olyan pörgős a száguldozás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:31 | 11.03 | 05:29 | 10.94 | 0 | 72 | 153 | 139 |