Tamás55 10 km Futás 2014-07-18-n 18:00-kor

Tamás55 futás

2014.07.18 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:49

Távolság

10 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Edzésleírás

12:12, 12:13, 12:19, 12:04, 8x200-500m fartlek. Megertem azokat, akik az időjárás miatt hajnalban futnak, csak arra én nem tudok átállni. Nagyon meleg volt, ma ennyi tellett.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 3825 napja

Tamás, te egy HŐS vagy! Ebben a melegben még játszani is tudtál az irammal....ez igen! Egészségedre! :)

Reggel picit jobb, de sajna most már akkkor is meleg van. Várom a holnapi lehűlést! :) :)

Tamás55 3826 napja

Köszönöm!!!

runing 3827 napja

Anita leirt mindent(sokmindent)..Tamás! kamatoztasd akkor összel az erőt,elszántságot,hited...ősszel például:-)..deszertnek ott lesz a szeretetünk:-)))

napsugárraforgó 3828 napja

Nem rossz ez 33 fokban...mert szerintem még akkor is annyi volt.

Csodállak,hogy egyáltalán rá tudtad venni magad a játszadozásra!Kíváncsi vagyok mi lesz ebből ősszel!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.