kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:14Távolság
10 km Szint: 44 mTempó
06:07 p/km (9.80 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Ennyit hoztam ma össze. 40 km feletti hetet zártam, úgy hogy alig mentem.Erre a hétre ez elfogadható. Mondjuk annak nagyon tudnék örülni, ha visszatérne a régi kedvem a futihoz+a gyorsabb tempóhoz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:14 | 10 | 06:07 | 9.80 | 44 | 0 | 153 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Reebok Realflex
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 3781 napja
Játszadozom :)