aviczian futás

2014.08.27 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

6.6 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

A Nagyerdei stadion körüli új futópályán. Minden kör 7 perc, az utolsó meg 6 perces. 1 kör 1100 m, és van benne 2 emelkedő és 2 lejtő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:00 6.6 06:13 9.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 12 (red)