hobagoly futás

2014.09.01 Hétfő, 07:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:52

Távolság

11.72 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

Az előző napok kiadós esőzései után nagyon drukkoltam, hogy hétfő reggelre normalizálódjon kicsit a helyzet. Szerencsére kérésem meghallgatásra talált az égieknél ;-) és pont az az egy óra szárazabb lett, ami alatt végigkocogtam a szokásos menetet az irodáig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:52 11.72 05:12 11.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 2000 sárga