bagambandi futás

2014.09.18 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:48

Távolság

8 km

Tempó

04:44 p/km (12.70 km/h)

Edzésleírás

Résztáv előtti bemelegítés és levezetés. Bemelegítés 5 km, 23:58 alatt, majd 3 km levezetés, 13:50-re.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:38 8 03:27 17.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!