bagambandi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
9.63 km
50:13 05:13 p/km Normál futás |
30
10.41 km
57:13 05:30 p/km Normál futás |
31
|
1
13.74 km
1:10:44 05:09 p/km Normál futás |
2
19 km
1:35:22 05:01 p/km Normál futás |
3
7.12 km
40:36 05:42 p/km Normál futás |
44. hét
59.9 km
5:14:08 |
|
4
|
5
10.43 km
52:38 05:03 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
10.43 km
0:52:38 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 50.29 km | 4:19:20 |
19 km |
1:35:22 |
| Összesen | 4 | 50.29 km | 4:19:20 |
19 km | 1:35:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 124.57 km | 10:47:16 |
20.29 km |
1:42:50 |
| Összesen | 11 | 124.57 km | 10:47:16 |
20.290 km | 1:42:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
