sárkány 11 km Bringázás 2009-05-02-n 17:30-kor

sárkány bringázás

2009.05.02 Szombat, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

50:00:00

Távolság

11 km

Tempó

04:32:44 p/km (0.22 km/h)

Edzésleírás

Azt hiszem amíg nem futok, addig tekerek. Csaka végén nehogy mókus legyek:-))) Bár nem is lenne rossz...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
50:00:00	11	04:32:44	0.22	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sárkány 5529 napja

Köszi, örülök az ötösnek:-)))

Svalbard 5532 napja

Nagyon jól teszed,így is kell!És gyógyulj meg minél hamarabb!Csillagos ötös!:)

judit61 5532 napja

Állóképesség javításnak nem is olyan rossz. Kerékpár után nem fáj a térded?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.