nedus futás

2014.11.30 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:20

Távolság

11.2 km

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Csak hogy ne szokjak el teljesen , volt benne 4x500 m lendületesen ( 300 m kf)   3:38 avg

http://www.movescount.com/moves/move46541763

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:20 11.2 04:35 13.09 0 0 148 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!