aviczian futás

2015.01.19 Hétfő, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

10.2 km

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Edzésleírás

Ma még csak pár szelet gluténmentes kenyeret nyammogtam, szenvedős is volt a futás. Jó volt végre kimenni, de a legjobb volt hazaérni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 10.2 06:28 9.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 13 (RED 2)