Edzésleírás
Gepárdos edzés a Sas-hegy oldalában gyors-lassú, lejtő-lépcső...ja, és Sashegy-Margitsziget. Ez utóbbi Pemával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 13 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |