Gebregab futás

2009.05.26 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

10.5 km Szint: 200 m

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Edzésleírás

Szigetről hazafuti, a végén már nagyon éhesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 10 04:48 12.50 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Pierre képe

Pierre 5501 napja

Hát együttérzésem, ma (tegnap) nekem is kimaradt az ebéd. Érdekes napirendem van: napközben egyetem, késő délután edzés, éjszaka (szak)dolgozás. Az evés és az alvás meg kimarad. :S

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!