tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:50Távolság
15 km Szint: 100 mTempó
05:15 p/km (11.42 km/h)Edzésleírás
lerövidítettem, fusson 20 felett mindig aki ultrafutó :-)
egész erősnek éreztem magam, de tisztában vagyok vele holnaptól el is múlik :-)
igyekeztem 5-ön belülre esni, de az uccsó 3 km-en nem tudtam 3-as átlagot menni :-)
este darts...hajrá Taylor!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:00 | 20.4 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3600 napja
mert rövidül a táv :-)