sárkány 3 km Futás 2009-05-28-n 19:30-kor

sárkány futás

2009.05.28 Csütörtök, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

3 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ELkocogtam a Rózsakertbe, ahol most nyílnak a rózsák. Puszedlinek hangsúlyozom, hogy nyújtottam, na meg kifeküdtem a fűbe bámulni az eget:-) Aztán hazakocogtam. Kicsit futottam, ahogy ígértem edzőmnek és lassan.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	3	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Svalbard 5505 napja

Így is van,a kevesebb gyakran több,gratula és Forza,Sárkány!:)

puszedli 5506 napja

Na csak azért! :-)
De, hogy egyedül fetrengtél a fűben!!! Hát az mégis felháborító! :-))

chrisz 5506 napja

Szia!
Megy ez Neked! Csak óvatosan; és máskor se sumákold el a nyújtást:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.