sárkány 4 km Futás 2009-05-31-n 15:00-kor

sárkány futás

2009.05.31 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

esőfutás szederevéssel

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	4	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Mozg 5503 napja

De jó, hogy írtad a szederevést. A holnapi családi kirándulásunkat egy jó kis szedres felé fogom tervezni. Örülök, hogy javul a lábad, kívánom, hogy gyors és tartós legyen.

Svalbard 5503 napja

Idén még nem is ettem szedret.Kékmezőn van,csak elkéne futni oda.:D

chrisz 5503 napja

Szia! Látom, azért Te is belehúztál.Mondjuk, így könnyű/ frissítőállomások:-) /

sárkány 5503 napja

Jó is volt.
Nem fájdult meg, mert kellő pihikkel (szederevés:-) és lassú futással kezd múkódni:-)

judit61 5503 napja

Mind a kettő jól hangzik! Nem fájdult meg a lábad?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.