aviczian futás

2015.02.24 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

8 km

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Edzésleírás

Durham, Anglia. Kimentem a folyópartra, de a kinézett ösvény le volt zárva. Így fel kellett kapaszkodnom a hegyre, azonnal sáros terepfutássá válltozott a reggeli ismerkedő futás. Szépen átkeltem a folyón, befutottam a városba, nagyon kellemes volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 8 06:23 9.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 13 (RED 2)