Edzésleírás
Totál gáz időben hazafutás a melóhelyről. Volt itt mind nyalámság. Eső, erős szél, hőmérsékletingadozás. Mindenesetre elég jól igénybe tudja venni ez az időjárás a szervezetet, ami a pulzus/tempó arányon érződött.
Garmin TE: 3.5
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Vagy egy jó meleg helyen, egy csésze meleg teát kortyolgatva elemezze ki az futásait!
Így igaz. :-)
Aki utál esőben buszozni az csak fusson. :)
lacika76 3364 napja
Jól írod. :-)