szuszu 17.12 km Futás 2015-03-08-n 09:02-kor

szuszu futás

2015.03.08 Vasárnap, 09:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:42

Távolság

17.12 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Edzésleírás

Hosszúfutás Balázzsal. Ő már elindult korábban és amikor 15-nél járt, akkor becsatlakoztam hozzá. Fáradtak voltak a lábaim a tegnapi miatt, ezért a második felében már eléggé szenvedtem, de végül mégis sikerült lefutni az eltervezett távot. Nagy köszönet érte Balázsnak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:42	17.12	06:03	9.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence 5 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.