nedus 42.6 km Futás 2015-03-29-n 10:00-kor

nedus futás

2015.03.29 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:52:35

Távolság

42.6 km Szint: 150 m

Tempó

04:03 p/km (14.81 km/h)

Edzésleírás

http://nedus65.blog.hu/2015/w13

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:52:35	42.7	04:03	14.85	150	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Szeidler 3554 napja

Nagyon jót mentél Nedus! Gratula és le a kalappal !!

Respect...!

toncsofia 3555 napja

2:52-öt nem kell magyarázni!

Maros Ervin 3556 napja

A részletes beszámolót nagyon várjuk! Ez nem edzés volt, hanem kőkemény verseny! Gratulálok! Jó pihenést!

korpaZASZ 3556 napja

Gratula Nedus! Jót mentél, ha időben jobbat is szerettél volna. Jó lenne olvasni egy beszámolót is, ismerem a pályát, újra kicsit megélni a verseny(ede)t. A pályát meg nem értem, miért nem képesek rendesen kimérni most már évek óta!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.