tomcsi futás

2015.04.02 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:20

Távolság

14.78 km Szint: 100 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

bicaj szóba sem jöhetett, maradt a futás...

mivel egyből emelkedővel indítunk, ott felugrott a pulzus, utána rendben volt...de kis felugrás nem vész!

viszonylag jól ment, bár éreztem a tegnapi bohóckodást...

ezt is gyorsnak véltem, nem tudom az ennél gyorsabbat dupla ekkora távon hogy hozom...talán ha nincs ilyen szél...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14.7 00:00 0.00 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_12 képe

torolt_12 3551 napja

Egészségedre, Asszonyt meg locsolni rendesen! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!