sárkány 3.5 km Futás 2009-06-13-n 11:30-kor

sárkány futás

2009.06.13 Szombat, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

3.5 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

A legjobb spontán erdőfutás volt. Minden teljesen más, mint ősszel, egész dzsungelbe kerültem és újra ki kell ismerjem az erdőt. Hát nehéz volt abba hagyni... de ez mindig így van arrafele:-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:00	3.5	06:51	8.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Svalbard 5489 napja

Az jó,hogy nem akartad abbahagyni.:)Bringáztál is,tehát a napod csillagos ötös.:)

sárkány 5489 napja

megyek, beírom:-)

puszedli 5489 napja

Dicséretes, hogy abba tudtad hagyni! :-)
És jöttél cajgázni! :-) (De az miért nincs beírva?) :-)))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.