Edzésleírás

Gepárdos futás fel a Normafához, pontosabban az Erzsébet kilátóhoz. (János hegy) A vége egy eddig felfedezetlen útvonalon vezetett, amit rendszeresíteni fogok valószínűleg, mert mindenki nagyon élvezte...már akik látótávolságban tudtak maradni, és akiket a kanyartechnikám sem zavart össze...Végül mindenkinek sikerült (bár zárás után) bejutni a kilátóba. Nagyon szép kis futás volt, külön dícséret jár Ripettinek és Zsókának, akik igencsak megküzdöttek a távval is és az emelkedőkkel is...de sikerült! Edzés után Moszkváig Pierrel, majd utána egyedül futottam egy picit, csak, hogy ne tunyúljak el teljesen. ;)

2 hozzászólás

ripetti 5478 napja

Nagyon jó edzés volt. Köszönjük.
Lassan kezdi megszokni a szervezetem, hogy futás közben folyamatosan osztom az észt. Kevésbé szúr be. És ez is jó.

ezell 5478 napja

Köszönöm a mai edzést is, bár én ma megtapasztaltam megint, hogy mennyire nem esik jól nekem lassan futni, jobban elfáradtam, na persze a tegnap se volt kidobott idő...