Gandi futás

2015.05.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

7 km

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Edzésleírás

Családos fartlek futás: Ircsi bringán, Sári babakocsiban, anya, apa futva

\r\n

Amíg a kis bringás kisérőnk elmajszolt egy szendvicset félúton, addig dombfutást tartottuk apával (10x oda-vissza). Azért így már rendes edzésértéke volt :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 7 06:26 9.33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!