tomcsi bringázás

2015.05.13 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:33

Távolság

34 km Szint: 450 m

Tempó

02:20 p/km (25.64 km/h)

Edzésleírás

míg Andit vártam tekergettem...ebben az nincs benne...

megviselt már az indulás is, de gondoltam kibirom az Andi tempóját...erre jól meghúzta...szinte végig hátulról tekingettem :-)

monnyuk nem kereket rárakva, mi annyira közel nem megyünk egymáshoz...közben a szél is erősödött, visszafelé tovább tartott...örültem mikor megálltunk...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:33 34 02:20 25.64 450 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3511 napja

Duplázásnak éppen megfelelt! Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3511 napja

kövesd is a zasszonyt :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!