Edzésleírás
A tegnapi 18-as a vihar miatt elmaradt, így maira relatív rá tudtam pihenni.
3km kf. (130-140), 12km iramjáték szintes pályán, 3km kf (130-140) levezető.
Garmin TE: 4.5
ROAD X-233: 983.53km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 18 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |