Edzésleírás
Bár félő volt, hogy elkap minket a vihar, amit estére ígértek, de azért elindultunk és nem is bántuk meg. Nagyon szép felhő formációkat láttunk, és a végére a nap is kinézett többször is. A futás most kicsit jobban ment, mint tegnap kevésbé éreztem a fáradságot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:13 | 13.96 | 05:49 | 10.31 | 0 | 69 | 148 | 132 |