retisonic futás

2015.05.20 Szerda, 19:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:55

Távolság

10.03 km

Tempó

04:35 p/km (13.11 km/h)

Edzésleírás

Résztávozás a II. kerületi pályán

Megcsináltam az Élményfutár edzést, 4X1000m 2 perc pihivel és 6x200m 45 mp pihivel. Fáradt voltam, hatalmas szél volt, nehezen mentem, de megcsináltam, úgyhogy ezt az edzést az edzésen kummantóknak ajánlom!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 3522 napja

Kemeny vagy!!

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 6 Boost