Edzésleírás
Este elég későn indultunk, így ezúttal maradt a Népliget. Viszont ott sikerült egy élvezetes tempót mennünk, már csak akkor lehetett volna jobb a dolog, ha Gergőke nem nyafogja végig a fél utat. És még csak nem is tudom, mi baja lehetett... A pulzus grafikon elején elég fura az a nagy kiugrás, szerintem téves mérés. Semmi oka nem lett volna annak, hogy az utcánkban ennyire begyorsítsak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:46 | 8.77 | 05:34 | 10.79 | 0 | 72 | 168 | 139 |