nedus futás

2015.06.03 Szerda, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

6.8 km

Tempó

03:49 p/km (15.69 km/h)

Edzésleírás

5x1000 m ( 400 m kf )

3:32-36-33-34-32

Már jó meleg volt én meg nemtúl friss

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:00 6.8 03:49 15.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!