Edzésleírás
Merzse mocsár Mangóval. Találkoztunk a kerületi futókkal , a melegben pihentünk egy kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:53:44 | 28.04 | 06:12 | 9.68 | 170 | 0 | 166 | 120 |