Edzésnapló

1
2
3.01 km
1:17:21
25:42 p/km
8.15 km
59:39
07:19 p/km
3
4
10.69 km
1:19:19
07:25 p/km
5
3.05 km
1:15:48
24:51 p/km
6
7
23. hét
2 Úszás
6.06 km
2:33:09
2 futás
18.84 km
2:18:58
8
14.05 km
1:41:57
07:15 p/km
9
3.05 km
1:16:40
25:08 p/km
10
14.2 km
1:19:30
05:36 p/km
11
10.71 km
1:18:46
07:21 p/km
32.34 km
1:37:59
03:02 p/km
1.4 km
05:49
04:09 p/km
12
1.5 km
26:51
17:54 p/km
10.93 km
54:01
04:57 p/km
13
14
25.48 km
2:52:50
06:47 p/km
24. hét
5 futás
75.37 km
8:07:04
2 Úszás
4.55 km
1:43:31
2 bringázás
33.74 km
1:43:48
15
14.16 km
1:39:00
06:59 p/km
16
3.14 km
1:16:59
24:31 p/km
12.33 km
1:09:29
05:38 p/km
17
12.53 km
1:26:09
06:53 p/km
18
19
3.1 km
1:17:42
25:04 p/km
12.8 km
1:30:19
07:03 p/km
20
4.01 km
20:46
05:11 p/km
21
25.45 km
2:52:21
06:46 p/km
25. hét
6 futás
81.28 km
8:58:04
2 Úszás
6.24 km
2:34:41
22
14.45 km
1:40:20
06:57 p/km
23
3.39 km
1:23:44
24:42 p/km
24
10.57 km
59:03
05:35 p/km
25
14.46 km
1:42:48
07:07 p/km
26
12.87 km
1:27:41
06:49 p/km
27
28
23.43 km
2:57:46
07:35 p/km
26. hét
5 futás
75.78 km
8:47:38
1 Úszás
3.39 km
1:23:44
29
30
1
2
3
4
5
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
18 251.27 km

28:11:44

25.48 km

2:57:46

Úszás
7 20.24 km

8:15:05

3.39 km

1:23:44

Bringázás
2 33.74 km

1:43:48

32.34 km

1:37:59

Összesen 27 305.25 km

38:10:37

32.34 km

2:57:46

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
113 1865.35 km

229:17:40

100.75 km

18:18:48

Úszás
47 141.8 km

58:51:29

3.4 km

2:14:36

Bringázás
2 33.74 km

1:43:48

32.34 km

1:37:59

Túra
1 2.24 km

1:07:20

2.24 km

1:07:20

Összesen 163 2043.13 km

291:00:17

100.750 km

18:18:48