Edzésleírás
Nyújtás, otthon a szőnyegen. Döbbenetesen merev vagyok, ez nem mehet így tovább. Gondolkodom némi jógán is, de lehet, hogy inkább csak itthon fogok esténként félórás gyakorlatokat végezni eleinte...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |
HP 5465 napja