nedus futás

2015.07.01 Szerda, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

13.6 km

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Edzésleírás

Ebéd előtt egy kis váltogatás-az elején fúrcsa volt a meleg és az időpont , de a végére jól esett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 13.6 04:38 12.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!