Dex futás

2015.07.16 Csütörtök, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:25

Távolság

17 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

Dög meleg még este is, főleg a Desi mellett brutális páratartalom. Nem is érdekelt a tempó. Ilyen időben nem fogom erőltetni. A megemelkedett pulzus miatt ilyenkor amúgy is erősebb a lassabb iram is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:25 17 04:54 12.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Ds-trainer