tomcsi futás

2015.08.02 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:33

Távolság

12 km Szint: 100 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

esősre állt, ezért is inkább futás...

testfigyelgetés...aránylag jó, a torkomban a gyomrom viszont nem...lefolytva :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:33 12 06:28 9.28 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3430 napja

A tripla után 1 héttel ez szupernek számit! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!