Gebregab futás

2009.07.13 Hétfő, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

7 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Korán felkeltem, hogy az utazás ne befolyásolja a napi penzumom elvégzését. Kész hős vagyok :)) Gyök kettővel futottam egy utolsót ebben a szép kis erdőben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 7 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csattogoboka képe

csattogoboka 5452 napja

Nos a Te gyökkettőd! Na nem is folytatom... ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!