Gebregab 18 km Futás 2009-07-17-n 20:00-kor

Gebregab futás

2009.07.17 Péntek, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

18 km

Tempó

04:10 p/km (14.40 km/h)

Edzésleírás

Kellemes esti futás a Normafánál. Sok érdekes nem történt, de a futás jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	18	04:10	14.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gyugyo 5448 napja

Korábban felejtős a futás ilyenkor. Még 21-kor is 30 fok van! Demajd mától!
Jó edzéseket!

Mira 5449 napja

Akkor nem csak én szeretk éjszaka futni... :-))) Lehet, hogy egy kis bagoly látott egy gepárdot az erdőben?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.