tomcsi futás

2015.09.11 Péntek, 17:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:55

Távolság

11.1 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

durca, már pénteken futás :-)

igazi futóidő...széldzseki hanyagolva...

nem volt szándékomban erőset menni, csak pár km legyen...

vmi hihetetlen sebességet írt ki maximumnak, ami tuti nem futottam...ennyit a masináról :-)

a többi sztem megállja a helyét...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:55 11.1 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

picikata képe

picikata 3387 napja

Jó ez az 5:40...így öregesen.... :P  megállja a helyét....

Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 3389 napja

Az Űrgolyhók hihetetlen sebességére kapcsoltál? :) Amúgy tényleg megállja a helyét, egs!

benifurnstall képe

benifurnstall 3390 napja

Csak a szintentartas ! Hajra! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!