Edzésleírás
Egy hetes szünet után kezdődik a visszaszoktatás. A tekerés maga jól ment, este is csak keveset jelzett be a combom. Talán haladunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:21 | 8.92 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |