francz futás

2015.10.01 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:35

Távolság

15.3 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
137
Maximum
192

Edzésleírás

4x2000 m élénken, közte 3 min séta (8:31, 8:22, 8:15, 8:09).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:35 15.3 05:04 11.83 0 137 192 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!