tomcsi 14.3 km Futás 2015-10-10-n 15:00-kor

tomcsi futás

2015.10.10 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:30

Távolság

14.3 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésleírás

kiváló futóidő újfent...holnapi maratonisták csak álmodozhatnak ilyenről valószínű :-P

mivel rápihentem eléggé, jól esett :-)

hosszabbat mentem, nem volt különösebb bajom 5 km-nél...öltözés is remekül el lett találva...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:30	14.3	05:38	10.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csabipontkom 3360 napja

Itthon mi napról csak álmodozhatunk! :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.